VORTEX

スタッフブログ

ピラティス

2017/03/09

 

スタッフのつぶやき

皆さんこんにちは!!!
TATSUROです。

今回は今日からスタートします、NEWインストラクターMAIKOのご紹介です。

3月9日23日【木】   18:45〜(45分)のピラティス
3月11日25日【土】  12:00〜(60分)のヨガの2つのクラスします…

記事詳細を表示

2月もおしまい!

2017/02/27

 

スタッフのつぶやき

こんにちは〜

今日はお天気も良く気持ちがいいですね(≧▽≦)
今週も1週間 がんばりましょうね〜♪



カレンダーを見てみると
明日で2月もおしまい( ゜Д゜)

この前 2017年をお迎えしたばかりな気がするのに
もう3月だなん…

記事詳細を表示

BFRトレーニング

2017/02/23

 

キャンペーン情報

こんにちは!
TATSUROです。

昨日のブログで紹介されたBFRトレーニングのベルトが
VORTEXにやってきました。

3月1日からスタート致します。
3月末までは気になる箇所5分程度ですが体験可能です。(お一人様1回)

血流制限は、1人…

記事詳細を表示

BFRトレーニング体験会開催!!

2017/02/22

 

スタッフのつぶやき

BFRトレーニングとは??

と思う方も多いのでは・・・。


私もその1人です(笑)


【BFRトレーニング】

専用のベルトを部位に巻き、血流制限を行うことで
一般的なトレーニングよりも
非常に軽いウエイトで 同等以上の運…

記事詳細を表示

こんばんは♪

2017/02/15

 

スタッフのつぶやき


こんばんは(^^)/


今日はなんだか少し春らしく
ぽかぽか陽気だった気がします♪
もうすぐ春ですね('ω')ノ
私は春が1番好きなので楽しみです!


バレンタインデーも終わりましたね!
2月も半分終わりました(^^;)

記事詳細を表示

 [前頁]   1  2  3  4  5  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24  25  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35  36  37  38  39  40  41  42  43  44  45  46  47  48  49  50  51  52  53  54  55  [次頁] 
最近の記事
カテゴリー
月別アーカイブ