みなさんこんにちは！
　スタッフの三島です。
　
　今回はVORTEXのプログラムの
　BODYCOMATを紹介したいと思います。

　BODYCOMATは空手、ボクシング、テコンドー、
　太極拳、ムエタイといった様々な格闘技の動きを
　ベースとした…

こんにちは、松岡です　(^^)/
暖かかったり、急に寒くなったりしておりますが、みなさん体調くずしていませんか？

今回はみなさんが日頃飲んでいるジュースの糖分についてのお話。
ジュースに糖分が入っているのはみなさんご存知だと思いますが、どれくらい入っているか知っていますか？…

皆さん　こんにちは！
スタッフの三島です。

タイトルのとおりで先日初めて海外に行ってきました。
でも目的は旅行じゃないんです！調査なんです！

行先はネパール
今年の4月25日にネパールで地震が起きました。
その地震での被害は相当なもので、今回は被害…

みなさんこんにちは、岸です！

今回はVORTEXにある様々なレッスンの中から、LESMILLSのRPMをご紹介したいと思います！

みなさんこんにちは！


二日前に19歳を迎えました神中です。。。（笑）
な、なんと７日は社長の奥様かおり様と一緒の誕生日です（*^_^*）


今回は僕が取りに行くＢＯＤＹＰＵＭＰについてです！！！

ＢＯＤＹＰＵＭＰは、筋力を向上させ、体をシ…