こんにちは、YUSUKEです！

10月に突入して秋も目前となりました！
まだもうしばらく気温は高そうですが、いきなり寒くなりそうで少し心配です(笑)

いろんな秋を楽しみつつ寒い冬に向けての身体作りも取り組んでいきましょう！


さて秋と言えば『運動…

こんにちは！

本日はVORTEX会員様にオススメのメニューのご紹介です♪

こんにちは！

一気に気温が下がり朝晩は特に冷えますね🍃
体調管理に気をつけていきましょう！

さて、本日はVORTEX会員様に嬉しいお知らせです！
現在VORTEX横エステルームにて
【トータルエステAVANT】が営業中です！

こんにちは、YUSUKEです！

気付けば今日から12月です！
つい最近まで暖かい日が続いていましたが、
本格的に冬の寒さが近づいてまいりました・・・。

乾燥にも注意しながら日々の体調管理もしっかり行いましょう！…

こんにちは。菊池です。

先日の休みは、香川➝岡山➝広島
を日帰りで堪能してまいりました・・・(笑)

香川でうどんを食べず
なぜか・・・岡山のフードコートのうどんを・・・笑



さて、…