VORTEX

スタッフブログ

1月終了のキャンペーンのお知らせ

2016/01/28

 

キャンペーン情報

みなさま、こんにちは(^^)/
1月も残りわずかとなりました。
トレーニングは順調にすすんでますか?

1月終了のキャンペーンのお知らせです。

●2週間使いたい放題プラン
入会をお考えの方のお試しにぴったりのプランです。
なんとVORTEXが2週間3…

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今週の一押しプログラム♪

2016/01/27

DAN

スタッフのつぶやき

お久しぶりで〜す(^0^)

休みの日は雨の確率90%のDANです(笑)

突然ですが、今週の一押しプログラムの紹介です。

今週の一押しは・・・・・・・・『バレトン』
バレエ・フィットネス・ヨガの3つの要素を取り入れた
プログラムです。
姿勢改…

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リフレッシュに!

2016/01/23

スタッフのつぶやき

こんにちは!

明日から愛媛も大寒波で急激に冷え込むそうですね。


寒くて猫背になりっぱなしで肩が凝る、日ごろのトレーニングの疲れがなかなかとれない、という方もこの時期多いのではないかと思います!

ストレッチをしたり、ゆっくりお風呂に入ったりとご自宅での…

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愛媛マラソンに参加されるみなさまへ

2016/01/22

 

スタッフのつぶやき

愛媛マラソンに参加されるみなさまへお知らせです。

VORTEXでは愛媛マラソン当日
 ・更衣室
 ・シャワー
 ・施設利用(ウォーミングアップに!)
がご利用いただけるようにしております。

マラソン時の困り事に、荷物、更衣室、シャワー、ウォーミング…

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BODY PUMP

2016/01/20

神中

スタッフのつぶやき

みなさん こんにちは!!!
TATSUROです。

先日二日間にわたって大阪で、BODY PUMPの試験が行われエントリーさせていただきました。

結果は……無事合格です! パチパチ笑

ですがまだまだ、練習、経験を積まないといけないと実感した2日間でした。…

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