スタッフによるトレーニング指導
2016/11/11
スタッフのつぶやき
皆様、こんにちは。
スタッフのShoです。
今日は「スタッフによるトレーニング指導」についてお話します。
専門のパーソナルトレーナーによるパーソナルトレーニングとは異なり、
VORTEXの「スタッフによるトレーニング指導」も行っております。
・マシン
・バランスボール
・ストレッチポール
・チューブ
などの正しい使い方やトレーニング方法を無料で指導いたします。
・道具の使い方が分からない
・どのようなトレーニングメニューで行えばよいか分からない
などお気軽にスタッフにお尋ねください。
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