愛媛マラソンお疲れ様です(^^)/
2017/02/13
スタッフのつぶやき
こんばんは(^_-)-☆
昨日は 【愛媛マラソン】でしたね♪
出場された方 お疲れさまです。
日曜開催だったので
今日からお仕事の方も多くいらっしゃると思います。
本当にお疲れ様です(*^_^*)
今週は特に疲れが大きくみられると思います。
しっかり食事、睡眠をとり
お風呂にもしっかりつかって
アフターケアを行ってください★
それらに詳しいパーソナルトレーナーが
VORTEXにはたくさん在籍しております。
ぜひ 質問されてみてはいかがでしょうか♪
VORTEXにてお待ちしております(^^)/
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