VORTEX

スタッフブログ

愛媛マラソンお疲れ様です(^^)/

2017/02/13

萩森

スタッフのつぶやき


こんばんは(^_-)-☆


昨日は 【愛媛マラソン】でしたね♪

出場された方 お疲れさまです。




日曜開催だったので
今日からお仕事の方も多くいらっしゃると思います。
本当にお疲れ様です(*^_^*)


今週は特に疲れが大きくみられると思います。
しっかり食事、睡眠をとり
お風呂にもしっかりつかって
アフターケアを行ってください★


それらに詳しいパーソナルトレーナーが
VORTEXにはたくさん在籍しております。

ぜひ 質問されてみてはいかがでしょうか♪


VORTEXにてお待ちしております(^^)/