こんにちは、YUSUKEです！

梅雨に入り例年にないくらい普通の梅雨である印象が見受けられますが、
それでも蒸し暑い日が続いていますね、、、。

熱中症になりやすい季節ですのでしっかり水分補給だけでなく
塩分も取っていきましょう！


それでは7月のスケジュールです！
17日の祝日【海の日】も掲載しておりますので一緒にご覧ください！

17日の祝日は【海の日】ということで
BODYPUMP60にてジョイントレッスンを予定しています！
内容は当日のお楽しみです！

ぜひその日は空けておいてください♪
ご予約はお早めに！



外で動くには暑いですので
歩くなどの有酸素は室内マシンでのトレーニングがオススメです！
体調に気を付けながら長い夏を乗り切りましょう！


見学・体験も随時受付中です！
1週間から始められる「トライアルキャンペーン」を実施中ですので
まずはそこから初めてみませんか？
http://vortex-fitness.club/staff_blog_dtil.php?id=541


皆様のご利用お待ちしております。

VORTEX
営業時間　
平日・土曜　11：00〜22：00　(最終チェックイン　21：30)
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