二つの楽しみ
2015/10/14
スタッフのつぶやき
皆さん、こんにちは！戒能（かいのう）です！
楽しいフィットネスライフをお過ごしですか？
最近、夏の暑さってどんなだったけ？といぐらい寒くなってきましたね。
冬がウォーミングアップを開始したようです。
冬の準備期間、秋の話でも・・・
秋にはいろいろな秋があ…
大人の本気な体力測定！(◎_◎;)
2015/10/13
スタッフのつぶやき
10月の3連休もおわりましたね
週末は青空ヨガ‼︎
http://vortex-fitness.club/staff_blog_dtil.php?id=38
そして11月には
大人の本気な体力測定
レスミルズ 新曲
2015/10/02
スタッフのつぶやき
本日よりNORIKOのクラスではRPMの新曲がオープンいたしました
RPM68
punchのきいたかっこいいナンバーです！！
体験は1クラスr0
VORTEX
http://vortex-fitness.club
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アウトドアマッスル！
2015/10/02
スタッフのつぶやき
http://vortex-fitness.club/reserve.php?ini=156
秋晴れのもと
気持ちよくエクササイズしませんか？
本日開催です！(^-^)
スタッフ紹介 ラストはもちろん わたしです。
2015/09/30
スタッフのつぶやき
スタッフ紹介もいよいよラスト
皆さまここまで読んでくださりありがとうございます。
個性あふれるメンバーでしょう？
さて、ラストは私
NORIKOです(^-^)
年齢はわかりません（笑）
実年齢と精神年齢と体力年齢を平均するとおそらく…
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