今週の一押しプログラム♪
2016/01/27
スタッフのつぶやき
お久しぶりで〜す(^0^)
休みの日は雨の確率90%のDANです(笑)
突然ですが、今週の一押しプログラムの紹介です。
今週の一押しは・・・・・・・・『バレトン』
バレエ・フィットネス・ヨガの3つの要素を取り入れた
プログラムです。
姿勢改善、筋肉を整えるのに最適です。
僕も何回かうけましたが楽しくエクササイズができ、
なおかつ汗も思った以上にかけたので是非おすすめです。
運動、バレトンがはじめての方こそ是非おすすめ。
途中でしんどくなったらガッツリさぼれますし(笑)
もし一人じゃうけにくいな、とお悩みの方一緒にうけましょ。
お声かけて下さい。
ご予約お待ちしています。
↓
http://vortex-fitness.club/schedule.php
あ、あと先週PUMPデビューしたTATSURO君
明日2日のPUMPです。
その為に今日は休みの中練習にきていました。
隠し撮りです(笑)
明日時間は13時45分〜
前回よりもプレゼン増なのでファンの方お楽しみに(^O^)/
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