VORTEX

スタッフブログ

Xmas☆VORTEX事情

2015/12/26

 

スタッフのつぶやき

皆さまも、素敵なXmasをお過ごしになられたことでしょう☆
VORTEXもXmasは沢山の会員様にご来館いただき、盛り上げていただきました(^^♪
サンタPMでいい汗をかいたのち…

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☆クリスマスイベント☆

2015/12/24

 

スタッフのつぶやき

みなさんこんにちは!
三宅です!

今日はクリスマスイブ☆
みなさんはいかがお過ごしでしょうか?
VORTEXでは昨日年内最後のBIGイベントが開催されました。
その名も・・・merry merryクリスマッスル!!!
参加してくれた方々、、、お忙しい中あり…

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冬は寒くて家にこもりがちでは。。。

2015/12/21

 

体質改善の豆知識

みなさんこんにちは!!!

体調はいかがでしょうか???

冬の危険を紹介します。

活動量の低下

寒さに負け、外出の機会が減り、室内でも動きが少なくなります。

足腰の筋力が衰えるほか、食欲不振にもつながります。また、雪に閉ざされて思う…

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クリスマスイベント ヨガ編

2015/12/20

 

祝日スタジオスケジュール

[クリスマスイベント第三ダン・ヨガ]

バーベルオリジナルマッスルを受け
RPM60で激しく汗をかいた後・・・

最後の仕上げはヨガで決まりですね!!

青空ヨガで大好評でしたコラボヨガが帰ってきます!!
担当は前回と同じく水木インストラクターと窪田イ…

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年末年始営業スケジュール

2015/12/19

 

祝日スタジオスケジュール

年末年始の営業時間についてのお知らせです!



<休館日>

12月31日、1月1日



<時短営業>(11時〜20時)

12月28日、29日、30日

1月2日、3日、4日



※1…

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